Thérapie IFS à Toulouse et Tournefeuille

Connecte-toi à tes émotions, guéris tes blessures et sois libre

accompagnement

Session individuelle

Aller à la rencontre de Soi

Se retrouver

Séance IFS (Internal Family System)

Une thérapie de transformation intérieure destinée aux adultes et aux adolescents  pour trouver l’harmonie en soi et dans les relations. 

La thérapie IFS permet de comprendre son système intérieur, ses émotions et son système de protection, pour guérir ses blessures, retrouver confiance en soi et harmonie. 

 Une thérapie brève de quelques séances pour travailler sur une polarité intérieure, un choix, une émotion.

Une thérapie plus longue pour guérir un traumatisme, se comprendre et se retrouver.

Séance 1h: 80€

Approche thérapeutique IFS

 

emotions IFS

L’IFS (Internal Family System) a été développée dans les années 1990 par le thérapeute Dick Schwartz qui s’est mis à l’écoute de ses clients décrivant leur système intérieur en terme de différentes parts et sous-personnalités: une part de nous est en colère, une part de nous est critique, certaines parts sont en conflit avec d’autres …

L’approche thérapeutique IFS permet de rencontrer et de comprendre chaque part de nous, son intention et de se connecter à qui nous sommes au plus profond de nous, notre essence, le Self.

Notre système intérieur est composé de protecteurs et de parts blessées ou traumatisées qui demandent à être reconnues et intégrées. Nos parts protectrices impactent nos comportements et nos relations et se connaitre permet d’entrer dans un dialogue intérieur avec chaque part de nous.

L’énergie du Self est celle de notre essence inaltérable au plus profond de nous. Le Self établit la connexion avec notre système intérieur pour guérir et retrouver les qualités intrinsèques que l’on possède. Nos émotions et comportements de notre système intérieur sont compris, intégrés et apaisés.

L’harmonie intérieure se développe dans la compréhension et l’intégration de toutes nos parts. La guérison de nos blessures intérieures par la connection et l’énergie du Self permet d’établir de nouvelles relations envers nous et vers l’exterieur.

Formée en IFS niveau I et II, je propose des accompagnements pour apprendre à se connaitre et entrer en relation avec la richesse infinie qui est reflétée dans notre système intérieur et que met en lumière l’IFS.

J’apprécie tout particulièrement la profondeur de l’approche thérapeutique par le corps, la connexion avec l’ensemble de nos parts qui constitue notre système intérieur, la bienveillance et la présence que l’on développe avec le Self.

Contact 

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06 22 06 47 68

Email

contact@moolayoga.fr

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