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Aum

Brahma aurait créé l’univers par le Aum (Om), son primordial, première manifestation de l’absolu

Les quatre faces de Brahma représente chaque lettre de AUM et la dernière face le silence

A : création, essence de l’être/de Brahma

U : équilibre du monde, cours de la vie

M : achèvement du cycle de l’existence

Assis, dos droit, inspirer profondément. En expirant Om : diriger cette vibration vers le bassin, vers le ventre puis vers le cœur. AUM stimule les centres énergétiques et apporte un sentiment de paix